Ямайка - прекрасное место для тех, кто предпочитает активный отдых. Здесь созданы все условия для занятий спортом, деятельности по интересам - все для того, чтобы отдых запомнился надолго. Любители пешего туризма могут неделями не вылезать из походов, исследуя ландшафт острова. Гористая местность Кокпит Кантри до сих пор мало исследована, в связи с чем представляет особый интерес для опытных туристов. Прекрасным способом исследовать страну является путешествие верхом, тем более, что почти повсюду есть коневодческие хозяйства. Проводятся также организованные конные экспедиции верхом вглубь страны. На Ямайке есть 10 полей для гольфа, на которых регулярно проводятся международные соревнования. Лучшим тут считается поле гольф-клуба "Триал" который находится в 19 км к западу от МоБея.
Дно береговой линии Ямайки столь же прекрасно, сколь и территория острова. Считается, что самые красивые места находятся на северном побережье Ямайки, что способствуют развитию здесь дайвинга. На большинстве курортов есть возможность арендовать маленькие парусники, яхты и прогулочные катера. Упоминание о пещерах Ямайки вызывает у спелеологов всего мира мечтательный вздох. Количество пещер на острове, а особенно в его западной части, огромно, но при спуске в них необходимо соблюдать предельно возможные меры безопасности.